# Les étapes de la motricité de bébé, sans calendrier rigide

> Motricité de bébé : tête, retournement, station assise, quatre pattes, marche. Les étapes avec les fourchettes d'âge de l'OMS et les jeux qui aident.

Fiche publiée le 30 octobre 2026 · Bouger, ramper, marcher (https://jouets-eveil.com/motricite/)

URL : https://jouets-eveil.com/motricite/etapes-motricite-bebe/
Premiers gestes — Le jeu d'éveil expliqué, de la naissance à 6 ans — https://jouets-eveil.com/

## Les repères en bref

- La motricité de bébé progresse de la tête vers les pieds : tenue de tête, retournement, station assise, déplacements, station debout, marche.
- L'OMS a publié en 2006 des fenêtres d'âge pour six grandes étapes ; elles sont larges, par exemple d'environ 8 à 18 mois pour la marche seule.
- L'ordre des étapes varie aussi : certains enfants ne passent jamais par le quatre pattes et se déplacent autrement.
- Le temps au sol, des vêtements souples et un adulte présent accompagnent ces étapes mieux que tout équipement.

La motricité de bébé progresse dans un ordre assez régulier, de la tête vers les pieds : tenir sa tête, se retourner, s'asseoir, se déplacer, se mettre debout, marcher. Le rythme, lui, varie énormément d'un enfant à l'autre, et les repères d'âge publiés sont des fourchettes larges, pas un calendrier.

Cette fiche fait partie de la famille [Bouger, ramper, marcher](/motricite/). Elle donne les grandes étapes du développement moteur et renvoie vers les fiches qui détaillent comment les accompagner.

## Motricité globale et motricité fine

On distingue deux versants du développement moteur. La motricité globale concerne les grands mouvements du corps : tête, tronc, bras et jambes, équilibre, déplacements. La motricité fine concerne les gestes précis de la main et des doigts : saisir, lâcher, pincer, encastrer.

Les deux avancent en parallèle et se nourrissent l'une l'autre. Un bébé qui tient bien assis libère ses mains pour manipuler ; un enfant qui marche peut transporter des objets. Cette fiche porte surtout sur la motricité globale ; la fiche sur la [motricité fine](/motricite/motricite-fine/) traite des gestes de la main.

## Les fourchettes d'âge de l'OMS

L'Organisation mondiale de la santé a mené une étude multicentrique sur le développement moteur d'enfants en bonne santé, dans plusieurs pays, et en a publié les résultats en 2006 dans la revue Acta Paediatrica. Elle y donne, pour six grandes étapes, la « fenêtre d'acquisition » observée chez la grande majorité des enfants suivis.

| Étape | Fenêtre d'acquisition (OMS, 2006, valeurs arrondies) |
|---|---|
| Station assise sans appui | environ 4 à 9 mois |
| Debout avec appui | environ 5 à 11 mois et demi |
| Quatre pattes | environ 5 à 13 mois et demi |
| Marche avec appui | environ 6 à 14 mois |
| Debout sans appui | environ 7 à 17 mois |
| Marche seule | environ 8 à 18 mois |

Deux choses frappent. D'abord la largeur. Plusieurs mois séparent les enfants les plus précoces des plus tardifs, sans que les uns soient « en avance » ou les autres « en retard ». Ensuite le chevauchement : un enfant peut marcher avec appui avant de savoir faire du quatre pattes.

L'étude notait aussi qu'une partie des enfants ne passaient jamais par le quatre pattes. L'ordre des étapes n'est donc pas obligatoire.

## Les grandes étapes, une à une

### La tenue de tête

Le nouveau-né ne tient pas sa tête. Au fil des premiers mois, les muscles du cou et des épaules se renforcent, d'abord en position ventrale. Le temps passé à plat ventre, en appui sur les avant-bras, sous surveillance et pendant les moments d'éveil, y contribue : la fiche sur le [temps sur le ventre](/motricite/tummy-time/) explique comment l'installer.

### Le retournement

Le bébé passe d'abord sur le côté, puis du dos au ventre et du ventre au dos, dans un ordre variable. Ce moment change la sécurité du coin de jeu : un bébé qui se retourne peut tomber d'une table à langer ou d'un lit d'adulte. Il ne doit plus jamais y rester seul, même un instant.

### La station assise

D'abord avec appui sur les mains, puis seul, le dos de plus en plus droit. Dans l'approche de la [motricité libre](/motricite/motricite-libre/), on attend que l'enfant s'asseye seul, depuis la position couchée ou à quatre pattes, plutôt que de le poser assis calé par des coussins.

### Les déplacements

Ramper sur le ventre, se tirer avec les bras, avancer à quatre pattes, se déplacer assis sur les fesses, rouler : chaque enfant trouve sa manière. L'essentiel est qu'il cherche à se déplacer et utilise ses deux côtés.

### La verticalisation

Se hisser en s'agrippant à un meuble, se tenir debout avec appui, longer les meubles en se tenant, puis lâcher une main. Des meubles stables, qui ne basculent pas, et un sol qui ne glisse pas sont alors nécessaires.

### La marche

Les premiers pas seuls, bras écartés pour l'équilibre, puis une marche de plus en plus assurée. La marche n'est pas la fin de l'histoire : courir, monter les escaliers, sauter, pédaler viendront dans les années suivantes.

## Accompagner sans pousser

Les jeux de motricité les plus utiles sont souvent les plus simples. Le développement moteur de l'enfant s'appuie surtout sur le temps passé au sol, en mouvement, avec un adulte disponible.

Quelques principes :

- Offrir du temps au sol chaque jour, sur une surface ferme, plutôt que dans un transat ou un siège.
- Habiller l'enfant de vêtements souples, pieds nus ou en chaussettes antidérapantes à la maison.
- Placer un objet un peu hors de portée pour lui donner envie de tendre le bras, de pivoter, de ramper.
- Ne pas le placer dans une position qu'il ne prend pas seul, ni le faire marcher en le tenant par les mains.
- Éviter le trotteur, déconseillé pour des raisons de sécurité : la fiche sur le [trotteur](/securite/trotteur-bebe/) détaille pourquoi.

L'OMS recommande, dans ses lignes directrices de 2019, que les enfants de moins d'un an soient physiquement actifs plusieurs fois par jour, notamment par des jeux au sol, et qu'ils ne restent pas attachés plus d'une heure d'affilée.

## Jeux et matériel selon l'étape

Le matériel de motricité est vaste : blocs de mousse, piscine à balles, chariots de marche, jeux d'équilibre. Peu de choses sont nécessaires.

- Avant les déplacements : un tapis ferme, deux objets à portée, un miroir incassable posé au sol.
- Pendant les déplacements : un espace dégagé, une balle qui roule, un tunnel de tissu ou un grand carton ouvert aux deux bouts.
- Quand il se hisse : un canapé bas, un pouf stable, une caisse lestée à pousser sur un sol non glissant.
- Après les premiers pas : coussins fermes à escalader, petit plan incliné, chariot de marche lesté.

Les parcours de motricité en blocs de mousse, très présents dans les crèches, peuvent se reproduire avec des coussins et des cartons. Le [parcours de motricité](/motricite/parcours-motricite-bebe/) donne des installations par âge. Tout jouet proposé respecte les règles applicables aux moins de 3 ans, résumées dans la fiche sur les [normes des jouets](/securite/normes-jouets-ce-en71/).

**Le geste à essayer : l'objet un peu trop loin**

- Posez l'enfant sur un tapis ferme, sur le dos ou sur le ventre selon ce qu'il sait faire.
- Placez un objet qui l'intéresse juste hors de portée de sa main.
- Attendez sans l'aider, en restant à côté et en lui parlant.
- S'il pivote, tend le bras ou avance un peu, laissez-le atteindre l'objet.
- S'il s'énerve, rapprochez l'objet : le jeu doit rester un plaisir.
- Recommencez plus tard, en déplaçant l'objet d'un autre côté.

## Ce que les étapes ne disent pas

Une fourchette d'âge décrit un groupe d'enfants, pas un enfant. Elle ne dit pas comment il s'y prend, ni avec quel plaisir. Deux enfants qui marchent au même âge peuvent avoir suivi des chemins très différents depuis la naissance : l'un a beaucoup rampé, l'autre est resté longtemps assis à observer avant de se lancer d'un coup.

Pour les enfants nés prématurément, les professionnels de santé raisonnent en âge corrigé, c'est-à-dire calculé à partir de la date prévue de l'accouchement et non de la date de naissance réelle. Les comparaisons avec les enfants nés à terme n'ont donc pas de sens pendant les premières années.

Les étapes motrices ne mesurent pas non plus l'intelligence ni la vivacité de l'enfant. Un bébé qui marche tard peut parler tôt, et l'inverse. La coordination et l'équilibre continuent d'ailleurs à se construire bien après la marche, à travers la course, l'escalade, le vélo, le jeu de ballon.

Enfin, l'éveil du bébé ne se limite pas à ses progrès moteurs. Pendant qu'il apprend à se déplacer, il apprend aussi à communiquer, à comprendre le monde, à jouer avec les autres. Les jouets de motricité, les blocs de construction en bois ou les jeux d'équilibre ne sont qu'une partie de ses activités, et les échanges avec l'adulte en restent la base.

## Quand en parler à un professionnel

Les fourchettes sont larges, mais certains signes méritent un avis : un bébé qui utilise toujours le même côté du corps, qui semble très raide ou très mou, qui ne tient pas sa tête en position ventrale à l'âge où la plupart des bébés y arrivent, qui ne cherche pas du tout à se déplacer, ou qui perd une acquisition. Le médecin, la sage-femme ou la PMI sauront orienter si besoin. Les examens prévus dans le carnet de santé sont aussi faits pour cela.

## Pour la suite

Le principe de la [motricité libre](/motricite/motricite-libre/) explique comment accompagner ces étapes sans les forcer. Pour l'aménagement concret de la maison, le [parcours de motricité](/motricite/parcours-motricite-bebe/) propose des idées simples à chaque âge.

## Ce que les parents demandent

**À quel âge un bébé se retourne-t-il ?**

Beaucoup de bébés passent du dos au côté, puis du dos au ventre, au cours des premiers mois, mais l'âge varie beaucoup. Le retournement n'apparaît pas dans les fenêtres de l'OMS, et aucune date précise ne fait référence. Un bébé qui ne se retourne jamais en position allongée mérite d'être signalé au médecin lors de la visite suivante.

**Mon bébé ne fait pas de quatre pattes, est-ce grave ?**

Pas en soi. Certains enfants rampent sur le ventre, se déplacent sur les fesses ou passent directement de la position assise à la marche avec appui. Ce qui compte, c'est qu'il cherche à se déplacer d'une manière ou d'une autre et utilise ses deux côtés.

**Faut-il aider bébé à s'asseoir ou à marcher ?**

Dans l'approche de la motricité libre, on évite de le placer dans une position qu'il ne prend pas seul. Lui offrir du temps au sol et un espace sûr suffit en général. Lui tenir les mains pour le faire marcher n'accélère pas la marche.

**Comment savoir si la motricité de mon bébé est normale ?**

Les examens prévus dans le carnet de santé servent précisément à faire ce point avec le médecin. Les fourchettes d'âge sont larges, et un enfant peut être en avance sur une étape et plus lent sur une autre. En cas de doute, parlez-en sans attendre au médecin, à la sage-femme ou à la PMI.